Circuito das Estações 2025 - Inverno - Cuiabá

O que esperar

Participantes do Circuito das Estações em Cuiabá, em julho, devem se preparar para um clima seco e quente, característico do inverno na região. Embora as temperaturas médias girem em torno de 26°C, a cidade é conhecida por picos de calor que podem atingir os 40°C. A baixa umidade relativa do ar, comum nessa época do ano, pode agravar o desconforto e aumentar o risco de problemas respiratórios. O percurso da corrida pode apresentar variações de altitude, com relevos de baixa amplitude típicos da Depressão Cuiabana, exigindo adaptação dos corredores.

Recomendações

Para corredores amadores e experientes que participarão do Circuito das Estações em Cuiabá, é crucial priorizar a hidratação devido ao clima seco. Recomenda-se o uso de roupas leves e claras, protetor solar e boné para proteção contra o sol forte. Iniciantes devem manter um ritmo moderado, enquanto atletas experientes podem ajustar seu desempenho considerando as condições climáticas. Aquecimento e alongamento adequados são essenciais para prevenir lesões, e a atenção aos sinais do corpo é fundamental para evitar a exaustão pelo calor.

Programe-se

Cuiabá, como capital de Mato Grosso, oferece diversas opções de acesso. Por via terrestre, as principais rodovias que atendem a cidade são a BR-163 e a BR-070. Diversas empresas de ônibus, como Andorinha, Gontijo e Expresso Itamarati, operam linhas para Cuiabá. O Aeroporto Internacional de Cuiabá – Marechal Rondon recebe voos de várias companhias aéreas, ligando a cidade a outros estados. A rede hoteleira de Cuiabá é variada, com opções que atendem a diferentes orçamentos. Em julho, considerado período de seca e férias escolares, a demanda por hospedagem pode aumentar, influenciando os preços.

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