Circuito das Estações 2025 - Outono - Natal

O que esperar

Participantes do 'Circuito das Estações 2025 - Outono' em Natal, Rio Grande do Norte, devem esperar um clima tropical chuvoso com verão seco, característico da região. Embora abril esteja fora do período de maior concentração de chuvas (março a julho), a umidade do ar tende a ser relativamente alta devido à proximidade com o litoral. A temperatura pode variar, com registros históricos de mínimas em torno de 14,8 °C e máximas de 36,8 °C, embora as médias tendam a ser mais amenas. O relevo local é predominantemente plano, com altitudes inferiores a 100 metros, e o solo é composto principalmente por areia quartzosa. A vegetação predominante é a da Mata Atlântica, com áreas de dunas e manguezais.

Recomendações

Corredores amadores e experientes devem se preparar para um clima quente e úmido. É aconselhável o uso de roupas leves e claras, protetor solar e hidratação constante antes, durante e após a corrida. O percurso, provavelmente em área urbana, pode apresentar variações de terreno, com trechos de asfalto e possivelmente áreas de areia. Aquecimento e alongamento adequados são essenciais para evitar lesões.

Programe-se

Natal é acessível por diversas vias. Por via terrestre, diversas rodovias ligam a capital potiguar a outras cidades e estados do Nordeste e do país. Empresas de ônibus como Auto Viação Cruzeiro, Progresso, Gontijo, Expresso Guanabara, Expresso São Luiz, JS Turismo, Kandango Transportes, Suzano Transportadora e Nacional atendem a cidade. O Aeroporto Internacional de Natal - Governador Aluízio Alves oferece voos de diversas companhias aéreas, conectando a cidade a outros destinos nacionais e internacionais. A rede hoteleira em Natal é ampla, com opções que variam de hotéis econômicos a resorts de luxo, com preços que podem variar dependendo da sazonalidade.

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