Circuito das Estações 2025 - Primavera - Paraíba

O que esperar

Em João Pessoa, no final de setembro, os corredores podem esperar um clima tipicamente tropical úmido, com temperaturas médias entre 25°C e 28°C. A umidade do ar será relativamente alta. Embora setembro esteja fora do período mais chuvoso (abril a julho), pancadas de chuva ainda são possíveis. O percurso provavelmente será plano, considerando a baixa altitude média da cidade. A proximidade com o litoral pode influenciar com a presença de ventos.

Recomendações

Para corredores amadores e experientes, recomenda-se hidratação constante devido ao clima quente e úmido. Utilizar roupas leves e adequadas para a prática esportiva em altas temperaturas. Amadores devem manter um ritmo constante e moderado, enquanto os experientes podem aproveitar para testar seus limites, monitorando sempre a hidratação e o ritmo cardíaco. É aconselhável o uso de protetor solar e boné, além de óculos de sol para proteção contra a radiação.

Programe-se

João Pessoa é acessível por diversas modalidades de transporte. Por via terrestre, as principais rodovias que atendem a cidade são a BR-101 e a BR-230. Empresas de ônibus como Cruzeiro do Norte, Progresso, Gontijo, Expresso Guanabara, Rota Transportes e VTR Transporte oferecem linhas regulares para a capital paraibana. O Aeroporto Internacional Presidente Castro Pinto (JPA) recebe voos de diversas companhias aéreas, como Azul, Gol e Latam, com conexões para as principais cidades do país. Em relação à hospedagem, João Pessoa oferece uma ampla gama de hotéis e pousadas, com preços variados, adaptando-se a diferentes orçamentos e preferências. É aconselhável verificar a disponibilidade e os preços com antecedência, considerando a sazonalidade da época.

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