11º CORRIDA E CAMINHADA 14ºGB (CORPO DE BOMBEIROS DE ASSIS)

O que esperar

Em Assis, no mês de julho, os corredores podem esperar um clima tropical com estação seca, possivelmente com temperaturas amenas a quentes durante o dia. A cidade está localizada em um planalto ondulado suave, o que pode influenciar sutilmente o percurso, embora sem grandes variações de altitude. A vegetação local é composta por Mata Atlântica, cerrado e pastagens. O solo é predominantemente arenoso, o que pode afetar a aderência e o conforto durante a corrida. É fundamental que os participantes se preparem para o clima seco, hidratando-se adequadamente e utilizando protetor solar.

Recomendações

Para corredores amadores e experientes que participarão da corrida e caminhada, recomenda-se o uso de tênis adequados para piso de asfalto, roupas leves e respiráveis para lidar com o calor potencial, e protetor solar. Dada a época do ano, é importante manter-se hidratado antes, durante e após a prova. Amadores devem moderar o ritmo e aproveitar a experiência, enquanto corredores experientes podem usar a prova como um bom treino de ritmo ou recuperação ativa. É aconselhável verificar o percurso com antecedência para antecipar possíveis dificuldades.

Programe-se

Para chegar a Assis, SP, existem diversas opções. Por via terrestre, de carro, o acesso pode ser feito pelas rodovias SP-333 e SP-270 (Rodovia Raposo Tavares), dependendo da origem. A partir da capital, São Paulo, a viagem dura em torno de 6 a 7 horas. De ônibus, empresas como Princesa do Norte e Guerino Seiscento atendem a cidade, com viagens de duração similar à de carro. Para quem optar por via aérea, o aeroporto mais próximo é o de Marília, a cerca de 100 km, que recebe voos de algumas companhias aéreas. Assis oferece diversas opções de hotéis e pousadas, com preços que podem variar dependendo da antecedência da reserva e da demanda sazonal.

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