Circuito das Estações 2025 - Outono - Paraíba

O que esperar

Em João Pessoa, no final de março, os participantes da corrida devem esperar um clima tipicamente tropical úmido. As temperaturas médias devem variar entre 25°C e 28°C, com alta umidade do ar. Apesar de março estar fora do período de maior concentração de chuvas (abril a julho), ainda é possível que ocorram precipitações. A altitude média da cidade é baixa, cerca de 37 metros, o que sugere um percurso relativamente plano. A proximidade com o litoral pode influenciar na umidade e na brisa durante a corrida.

Recomendações

Para corredores amadores e experientes participando da corrida, é crucial a hidratação constante devido à alta umidade e temperatura. Recomenda-se o uso de roupas leves e de cores claras para minimizar o impacto do calor. Para os amadores, é aconselhável manter um ritmo constante e moderado, aproveitando a topografia plana para evitar fadiga excessiva. Corredores experientes podem utilizar a prova como um bom treino de ritmo, adaptando a estratégia à umidade e calor.

Programe-se

Para participantes de outras cidades ou estados, João Pessoa oferece diversas opções de acesso. Por via terrestre, a cidade é acessível por rodovias, sendo atendida por empresas de ônibus como Cruzeiro do Norte, Progresso, Gontijo, Expresso Guanabara, Rota Transportes e VTR Transporte. A duração da viagem de ônibus varia dependendo da origem. Para quem viaja de carro, as principais rodovias que servem a cidade são a BR-101 e a BR-230. O acesso aéreo é facilitado pelo Aeroporto Internacional Presidente Castro Pinto, que recebe voos de diversas companhias aéreas. A disponibilidade e os preços de hotéis em João Pessoa podem variar dependendo da época, mas a cidade oferece uma ampla gama de opções, desde hotéis mais econômicos até resorts de luxo.

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