49 Rua Plano

Circuito da Longevidade Bradesco Seguros - Rio de Janeiro - 2026

Participe da etapa Rio de Janeiro do Circuito da Longevidade Bradesco Seguros em 2026 na Praia de Copacabana: corrida acessível, plana e com vistas incríveis para todos os públicos.

31 de Maio de 2026 179 / 49 Bradesco Seguros

Circuito da Longevidade Bradesco Seguros - Rio de Janeiro - 2026

Distâncias

6km

Sobre a corrida

O Circuito da Longevidade Bradesco Seguros chega ao Rio de Janeiro trazendo uma oportunidade única para corredores de todos os níveis mergulharem no espírito de uma prova icônica. Realizada na vibrante Praia de Copacabana, a etapa carioca destaca-se pela promoção da atividade física como caminho para uma vida mais saudável e longa. Com distâncias acessíveis, o evento atrai participantes que buscam não apenas competir, mas celebrar o movimento em um dos cenários mais famosos do mundo. A organização experiente garante uma experiência fluida, desde a largada até a chegada, com hidratação e suporte médico ao longo do percurso. Corredores experientes elogiam a flatness do trajeto, ideal para bater recordes pessoais sem grandes preocupações com subidas. Iniciantes encontram aqui o ambiente perfeito para dar os primeiros passos em corridas de rua, com incentivo e animação por toda parte. A prova reforça a mensagem de que correr é para todas as idades, unindo gerações em prol do bem-estar.

Dias Restantes

até o grande dia

31 de Maio de 2026

Domingo

Semanas Restantes

semanas de preparação

Progresso da preparação

Seis semanas para correr

Aumente volume gradualmente. Adicione treino de força 2x por semana.

O que esperar no dia

No dia da prova, a Praia de Copacabana ganha vida com milhares de atletas aquecendo ao som de música e narração animada. O percurso plano permite um ritmo constante, com o mar à esquerda e o calçadão lotado de torcida incentivando cada passo. Após a chegada, medalhas personalizadas e áreas de recuperação com frutas e hidratação esperam os finishers.

Clima esperado

Parcialmente nublado com possibilidade de chuvas i

20°C - 27°C

Temperatura

75%

Umidade

15 km/h

Vento

Para quem é indicada

Ideal para iniciantes em corridas de rua que querem uma prova amigável e motivadora, corredores recreativos buscando um cenário paradisíaco sem grandes desafios técnicos, e atletas de todas as idades interessados em eventos que promovem saúde e longevidade com organização confiável.

Dicas para corredores

Chegue cedo para evitar trânsito e garanta seu lugar na retenção por ondas de largada. Hidrate-se bem nos dias anteriores, pois a umidade pode surpreender, e use protetor solar fator 50+. Treine em percursos planos semelhantes para se adaptar ao piso de rua e leve tênis com boa amortecimento para o calçadão.

Como chegar

Chegue pelo Aeroporto Internacional do Galeão, a 25 km do evento, e pegue um táxi ou app de ride até Copacabana em cerca de 40 minutos. A Rodoviária Novo Rio fica a apenas 8 km, facilitando para quem vem de ônibus de outras cidades. Hospede-se em hotéis de Copacabana ou Ipanema para estar a passos da largada e curtir a vibe carioca.

Aeroporto mais próximo

Aeroporto Internacional do Galeão (GIG) — 25 km do local de largada.

Rodoviária

Rodoviária Novo Rio — 8 km do local de largada.

Corridas em 49 Corridas em Maio Corridas de 6km

Ficha da Corrida

Destaques

Prova plana na Praia de Copacabana com cenário deslumbrante de mar e montanhas, organização impecável da Bradesco Seguros e foco em saúde para todas as idades.