O que esperar
Em Palmas, no mês de maio, os corredores podem esperar um clima quente e seco, típico do período de transição entre a estação chuvosa e a seca no Tocantins. As temperaturas podem ser elevadas, exigindo atenção redobrada com a hidratação. O relevo da região, marcado pelas Serras do Carmo e do Lajeado, pode influenciar o percurso, embora a cidade esteja situada em uma área relativamente plana entre a serra e o lago formado pela Usina de Lajeado. A baixa umidade do ar, comum nessa época do ano, também pode ser um fator a ser considerado durante a corrida.
Recomendações
Para corredores amadores e experientes que participarão da Marista Night Run, é crucial a hidratação constante antes, durante e após a corrida, devido ao clima quente e seco de Palmas. Recomenda-se o uso de roupas leves e claras, além de protetor solar, mesmo sendo uma corrida noturna. Familiarize-se com o percurso, considerando que a altitude de 260 metros pode ser um fator adicional de esforço. Para os corredores experientes, planejar o ritmo de prova considerando as condições climáticas é fundamental. Amadores devem priorizar o conforto e a segurança, buscando completar a prova de forma saudável.
Programe-se
Palmas, por ser capital, possui um aeroporto (Aeroporto de Palmas - Brigadeiro Lysias Rodrigues) com voos de diversas companhias aéreas. O acesso terrestre pode ser feito por rodovias, sendo as principais a BR-153 (Belém-Brasília) e a TO-050. Diversas empresas de ônibus atendem a rodoviária de Palmas, como Gontijo, Real Expresso e Satélite Norte, entre outras. A disponibilidade de hotéis em Palmas é razoável, com opções que variam em preço e conforto, mas é aconselhável reservar com antecedência, especialmente se a corrida atrair muitos participantes de fora.
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