Circuito das Estações 2025 - Inverno - São Luís

O que esperar

Em meados de junho, São Luís apresenta um clima de transição entre a estação chuvosa e a seca. Os participantes podem esperar temperaturas elevadas, alta umidade e a possibilidade de chuvas rápidas e intensas. A vegetação litorânea exuberante e a proximidade com o mar podem influenciar na sensação térmica e na intensidade dos ventos. É crucial considerar a hidratação e proteção solar devido ao clima tropical.

Recomendações

Para corredores amadores e experientes, recomenda-se: aclimatação prévia ao clima quente e úmido; hidratação constante antes, durante e após a corrida; uso de roupas leves e que facilitem a transpiração; protetor solar e viseira/boné; e atenção ao ritmo para evitar exaustão pelo calor. Para os amadores, é aconselhável realizar treinos de adaptação ao percurso e clima local, enquanto os experientes devem considerar a alta umidade para ajustar o ritmo e evitar a desidratação.

Programe-se

São Luís é acessível por via terrestre, aérea e marítima. Para quem vem de carro, a BR-135 é a principal via de acesso, ligando a cidade a outras capitais e regiões do país. Empresas de ônibus como Boa Esperança e Guanabara atendem a cidade, com viagens a partir de diversas localidades. O Aeroporto Internacional de São Luís – Marechal Cunha Machado recebe voos de diversas companhias aéreas, conectando a capital maranhense a outros estados e países. A oferta de hotéis é diversificada, com opções que variam de preços acessíveis a estabelecimentos de luxo, refletindo a sazonalidade turística da região.

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