RUN BEER OURINHOS


O que esperar


Ourinhos, em março, apresenta um clima de transição entre o verão e o outono. As temperaturas podem variar, com dias quentes e noites mais amenas. A umidade relativa do ar pode ser alta, especialmente no final da tarde. A vegetação nativa da região é de Mata Atlântica, com áreas de preservação ambiental. O relevo é levemente acidentado. Corredores podem esperar um percurso com algumas variações de altitude. A corrida noturna pode proporcionar temperaturas mais agradáveis, mas requer atenção com a iluminação.

Recomendações


Para corredores amadores, recomenda-se manter um ritmo constante e moderado, priorizando a hidratação e o alongamento antes e depois da corrida. Corredores experientes podem aproveitar o percurso para testar sua velocidade e resistência, mas sem negligenciar o aquecimento e a recuperação muscular. A escolha de roupas leves e calçados adequados é fundamental para ambos os grupos. Devido ao horário noturno, o uso de acessórios que aumentem a visibilidade é aconselhável.

Programe-se


Ourinhos está localizada no interior de São Paulo, próxima à divisa com o Paraná. Por via terrestre, o acesso pode ser feito pelas rodovias BR-153 e SP-270 (Rodovia Raposo Tavares). Para quem vem de outras cidades, o acesso rodoviário é facilitado pela proximidade com a capital paulista. Empresas de ônibus como a Garcia Transporte atendem a cidade. O aeroporto mais próximo é o de Marília, a cerca de 150 km, com voos de algumas companhias aéreas. Ourinhos oferece diversas opções de hotéis e pousadas, com preços variados. A sazonalidade da época da corrida pode influenciar na disponibilidade e nos preços das hospedagens.

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